Новое на сайте
2015 - Среда, 17 Май 2017 00:00
2014 - Среда, 17 Май 2017 00:00
2017 - Среда, 17 Май 2017 00:00
2016 - Среда, 17 Май 2017 00:00

Аэробика

Руководитель: Недикова Лариса Леонидовна.
Каждому ребенку для нормального роста и развития необходимы физические упражнения, и их значение для здоровья трудно переоценить: они улучшают работоспособность, повышают физические качества, стимулируют обмен веществ и работу разных систем организма. Физическая культура не зря называется именно "культурой", ведь кроме укрепления здоровья и полезного комплекса физических упражнений, она расширяет общение, дает новые знания о себе и своем организме.

 

Физические упражнения особенно полезны детям, много времени сидящим за уроками, компьютером, музыкальными инструментами. Конечно, это не значит, что не нужно заниматься музыкой, играть в компьютерные игры, смотреть телевизор. Важно вызвать у детей охоту и умение двигаться, чередовать спокойный отдых с активным - то есть, привить эту самую физическую культуру.
Занятия аэробикой дают подростку возможность лучше управлять своим телом. У него появляется сноровка, и тогда никакой труд не утомляет.
Укрепить и оздоровить ребят - вот основная цель нашей секции.

Свидетельства и лицензии

Template Settings

Color

For each color, the params below will be given default values
Yellow Green Blue Purple

Body

Background Color
Text Color

Footer

Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction